Se vi recate sul posto di lavoro dopo una giornata priva di sonno, le probabilità di essere maleducati in rete e inviare mail aggressive aumentano di molto. A confermarlo è stata una ricerca condotta da alcuni scienziati della West Texas A&M University che ha dimostrato come l’insonnia possa destabilizzare la cosiddetta “Netiquette”, ovvero il codice di comportamento per comunicare in maniera civile sul web.
Alla ricerca hanno partecipato 131 impiegati full time a cui è stato chiesto di compilare due diari giornalieri per descrivere i loro stati d’animo a fronte di notti insonni. I risultati sono stati eloquenti: i dipendenti hanno sperimentato stanchezza, stress, confusione e soprattutto mancanza di educazione sul web dopo aver dormito per poche ore.
Nello specifico hanno ignorato dei meeting già fissati, hanno risposto in maniera non particolarmente pacifica alle e-mail di colleghi e clienti oltre a risultare davvero intrattabili. Insomma, dormire regolarmente è una prerogativa fondamentale per vivere bene e comportarsi in maniera civile anche sui canali di lavoro online.
Leggi anche: Facebook ha inaugurato un nuovo centro di salute emotiva
Netiquette: le regole base del galateo online
Indipendentemente dal tipo di comunicazione utilizzata, le regole basilari per essere educati sul web sono le seguenti: scrivere in maniera chiara e concisa, pensare bene prima di rispondere, utilizzare paragrafi brevi, controllare l’ortografia e soprattutto essere rispettosi nei confronti del prossimo.
Non bisogna inoltra dimenticare che le maiuscole possono essere utilizzate per enfatizzare un testo, ma è altamente sconsigliato abusarne perchè potrebbe sembrare che l’utente stia gridando. Da evitare, infine, uno stile di scrittura sconclusionato e schermate piene di testo.
